สูตรอกไก่ปั่น ไร้กลิ่นคาวไก่! โปรตีนมากที่สุด

สูตรอกไก่ปั่น ไร้กลิ่นคาวไก่! โปรตีนมากที่สุด

 

เคล็ดลับ ว่าเค้าทำอกไก่ปั่นยังไง ให้อร่อย ไม่มีกลิ่นคาว เราจึงขอแนะนำ สูตรอกไก่ปั่น ไร้กลิ่นคาวไก่! โปรตีนมากที่สุด ไปดูกันเลยค่ะ ทำงาน ทานสนุก แต่ถ้าไม่อยากทำก็ง่ายมากกว่า แค่สั่งซื้ออกไก่ปั่นกับเรานั่นเองค่ะ

 

 

 

อกไก่ปั่น Kleens ใคร ๆ ก็ชอบทานนะ ?

นั่นเพราะ Kleens อกไก่ปั่น พร้อมดื่ม ตรงส่วนอกไก่นั้น เจ้าไขมันน้อยมาก ให้พลังงานต่ำ อีกทั้ง Kleens อกไก่ปั่น พร้อมดื่ม ก็ยังย่อยง่าย ดีมาก ๆ เลยต่อผู้ที่ ต้องการลดน้ำหนัก และใน อกไก่ นั้นก็ยังประกอบไปด้วย สารอาหารต่าง ๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็น โปรตีน ที่ดีมากมายอย่างยิ่ง สำหรับคนที่ สร้างกล้ามเนื้อ นั่นเพราะว่า อกไก่ จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และช่วยซ่อมแซม ส่วนที่สึกหรอ ได้เป็นอย่างดี

 

วันนี้เราจึงได้มาแนะนำสูตร เครื่องดื่ม Kleens อกไก่ปั่น พร้อมดื่ม แสนอร่อย ทำง่ายด้วย

 

1. อกไก่ปั่น (Chicken Breast Protein Smoothie ) สูตรสตอเบอร์รี่โยเกิร์ต

 

ส่วนผสม

- อกไก่ต้มฉีก 100 กรัม

- น้ำตาลหญ้าหวาน 1 ช้อนชา

- โยเกิร์ตธรรมชาติ 100 กรัม

- สตอเบอร์รี่ 60 กรัม

- น้ำเปล่า 150 กรัม

 

ขั้นตอนการทำ

- นำ อกไก่ ฉีกใส่ลงไปในเครื่องปั่น

- เติมน้ำเปล่า กับ โยเกิร์ตธรรมชาติ ลงไปในเครื่องปั่นแล้วปั่น

- หลังจากนั่นปั่นส่วนผสมให้เข้ากัน แล้วปิดเครื่องปั่นแล้วเติมสตอเบอร์รี่ กับ น้ำตาลหญ้าหวาน ลงไปแล้วปั่นอีกรอบหนึ่ง

- ปิดเครื่องปั่นแล้วเทเครื่องดื่มใส่แก้ว

 

 

2. อกไก่ปั่น (Chicken Breast Protein Smoothie ) โกโก้-บานาน่า

 

ส่วนผสม

- อกไก่ ต้มฉีก 100 กรัม

- น้ำตาลหญ้าหวาน 1 – 2 ช้อนชา

- ผงโกโก้ 1 – 2 ช้อนชา

- น้ำเปล่า ปริมาณ 150 มล.

- นมอัลมอนด์ 100 มล.

- กล้วย 1 ลูก

 

ขั้นตอนการทำ

- นำเนื้ออกไก่ ฉีกใส่ลงไปในเครื่องปั่น

- เติม น้ำเปล่า กับ นมอัลมอนด์ หรือ นมที่คุณชอบ และ ใส่กล้วย ลงในเครื่องปั่นแล้วก็ปั่นส่วนผสมให้เข้ากัน

- จากนั้นปิดเครื่องปั่นแล้วเติม ผงโกโก้ กับ น้ำตาลหญ้าหวาน ลงไปแล้วปั่นอีกครั้ง

- หลังจากนั้นปิดเครื่องปั่นแล้วเทใส่แก้ว พร้อมดื่ม

 

สารอาหารที่ดีที่จะได้รับจาก Kleens อกไก่ปั่น พร้อมดื่ม และประโยชน์ต่าง ๆ ที่ได้รับ ?

1. มีวิตามิน A ที่ช่วยบำรุงสายตา

2. มีฟอสฟอรัส ที่เป็นแร่ธาตุจำเป็น ในการเจริญของกระดูก ฟัน เล็บ

3. มีโพแทสเซียมที่จำเป็นสำหรับ การทำงานของหัวใจ และกล้ามเนื้อ

4. มีซีลีเนียม ที่ช่วยป้องกันการทำลายเซลล์ในร่างกาย และป้องกันมะเร็ง

5. ในอกไก่จะมีกรดอะมิโนลิวซีน 4 กรัม ซึ่งกรดอะมิโนดังกล่าวมีหน้าที่ยับยั้งการสลายตัวของกล้ามเนื้อ

6. อุดมไปด้วย วิตามิน B โดย วิตามินบี 5 นั้นสามารถเปลี่ยนแป้ง และไขมัน ภายในร่างกาย ให้เป็นพลังงานแทนได้

 

อกไก่ปั่น kleen พร้อมดื่ม สะดวก ง่ายต่อการทาน ไร้กลิ่นคาว ไร้กลิ่นไก่ แต่ได้โปรตีน อ้อสูตรใหม่ เค้ามีคอลลาเจนด้วยนะคะ ผิวสวย มีออร่า เหมาะกับ ทุก ๆ เพศทุกวัย โดยเฉพาะ กลุ่มคนที่ต้องการ ควบคุมน้ำหนัก ลดไขมัน และเพิ่มกล้ามเนื้อ มีให้เลือกหลายรสชาติด้วยกัน ทานแล้วไม่อ้วน ได้ประโยชน์มากมาย ดีต่อร่างกาย พร้อมทั้งยังได้ดูแลสุขภาพ ราคาก็ไม่แพง ดีแบบนี้ ต้องซื้อติดบ้านเอาไว้แล้วนะคะ สั่งซื้อสินค้าที่ https://chickensmoothies.com  ได้ทันทีตลอด 24 ชั่วโมงนะคะ ดื่มทุกวัน ก็ดีทุกวัน ของดี ๆ แบบนี้แหละค่ะ ที่เราอยากจะบอกต่อทุก ๆ คนเลยน้า