5 เมนูอกไก่ อร่อยง่าย ๆ ได้ประโยชน์
Share: facebook_share line_share twitter_share messenger_share

5 เมนูอกไก่ อร่อยง่าย ๆ ได้ประโยชน์


5 เมนูอกไก่ อร่อยง่าย ๆ ได้ประโยชน์

อกไก่ อาหารยอดฮิตของคนออกกำลังกาย และคนที่ลดน้ำหนัก เพราะเป็นเนื้อส่วนที่ไม่มีไขมันติดเลยแต้แต่นิดเดียว ได้โปรตีนเต็ม ๆ แถมยังไม่ทำให้อ้วนอีกด้วย คนที่เริ่มลดน้ำหนัก หรือเริ่มหันมากินอกไก่ อาจจะนึกออกแค่ไม่กี่เมนู วันนี้เรามีเมนูอกไก่ที่ทำง่าย ๆ มาแนะนำ รับรองว่าอร่อย และได้ประโยชน์แน่นอน

 

1 อกไก่ผัดมันฝรั่ง

ส่วนประกอบ 

วิธีทำ

 

2 แกงคั่วอกไก่

ส่วนประกอบ

วิธีทำ

 

3 อกไก่ผัดพริกแห้ง

ส่วนประกอบ

วิธีทำ

 

4 ลาบไก่ก้อน

ส่วนประกอบ

วิธีทำ

 

5 อกไก่ปั่น

ส่วนประกอบ

วิธีทำ

หากไม่อยากเสียเวลาทำอกไก่ปั่นเอง เราขอแนะนำเป็น อกไก่ปั่น ของ Kleen Shop สามารถหาซื้อได้ที่ Lawson108, BTS, MRT หรือจะซื้อทางไลน์ก็ได้ มีทั้งรสสตอร์เบอร์รี่ และผลไม้รวม อร่อย กินง่าย ไม่คาว ได้ประโยชน์จากอกไก่แบบเต็ม ๆ

 

อ่านบทความเพิ่มเติม

อกไก่ปั่น มีประโยชน์ยังไง

อกไก่ปั่น มอบแหล่งโปรตีนที่ร่างกายต้องการ